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| 【アーユルヴェーダ】 |
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アーユルヴェーダとは…
5千年の歴史を持つインドの伝承医学であり、サンスクリット語で
「生きるための知恵」という意味を持ち、インドの食やマッサージ等、
日常に深く根付いています。人の体質を、ヴァータ、ピッタ、カパという
三つの要素（トリドーシャ）で大別し、そのバランスを取る事で健康を
維持すると考えられています。 |
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| 【主な施術と効能・効果】 |
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ホットストーンセラピーとは…
温めた石をを背中や腰などに並べたり、オイルを塗布した体の上で滑らせ、筋肉の流れに合わせてトリートメントマッサージを行います。
温めた石の力で身体の芯まで温まります。肩こり、冷え性、不眠、腰痛、むくみ、目の疲れなどの緩和
ハーブボール療法とは…
東南アジア全域で行われているハーブ療法。数種類の蒸した薬草ハーブを「セン」と呼ばれるエネルギーラインにあてていくことで筋肉を弛緩させる技術。 温熱・芳香療法により、自律神経の調整や老廃物排出、代謝促進効果、ハーブの聖心
アビヤンガとは…
サンスクリット語を合成した言葉で「滑らかなもので繰り返しさする」という意味で、天然オイル（ごま油、ハーブエッセンス等）を使い、オールハンドでトリートメントする事により、血液やリンパ液の流れがよくなります。アンチエイジング、頭痛等の緩和、疲労回復効果、自律神経の調整
シロー・ダーラーとは…
眉間のマルマ（ツボ）に体質に応じて温めた約１リットルのゴマ油やオリーブオイルを滴下するというものです。ストレス解消や不眠、頭痛、精神的不安感の解消、視力の回復効果 |
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| Ayur Sｙｍphony |
| 横浜市青葉区 |
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アーユルヴェーダを中心としたボディ＆ビューティーケアをご提案し、健康の維持・増進、アンチエイジング（若返り）のお手伝いをいたします。
モナコ公国ではロイヤル・ファミリーが受けているほど贅沢なアーユルヴェーダのトリートメントで、あなたも自分らしい健康な美しさを目指してみませんか？
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