人は催眠で幸せになれるのでしょうか？！

催眠療法　知的女性の為のメンタルマネジメント
人は催眠で幸せになれるのでしょうか？！
全３回終了（毎月更新）

催眠療法とは？

日高ちさ子先生

日高ちさ子
福岡県生まれ。
パートナーからのDVや離婚などを通し、自身が機能不全家族出身のアダルトチャイルドであることに気づく。
自分自身の生き辛さに取り組んでいく中で様々な心理セラピーに出会う。
アメリカ在住心理療法家である西尾和美氏や、日本にアダルトチルドレンの概念を持ち込んだ精神科医斉藤学氏のワークショップなどに多数参加。
またUK NLP ACADEMYにてNLPプラクティショナーコースを終了。
その後臨床心理士玉井仁氏の元で認知行動療法を学ぶ。
2005年に「催眠術のかけ方」「催眠誘導の極意」などを著書に持つ林貞年氏の主宰する催眠誘導研究所の福岡支部、トータル・アソシエーション支部長に就任。
現在は催眠療法や催眠技術指導セミナー開催の他、アダルトチルドレンを対象としたセラピーを提供する知的女性のためのメンタルマネジメントＡ.Ｃ.Ｉ.を主宰。
短時間で催眠術のかけ方が習得できるセミナーは関東圏からの受講生も多数参加する人気ぶり。
トータル・アソシエーション
メンタルマネジメントA.C.I.

催眠療法はここ何年かの間に効果的な心理セラピーのひとつとしてようやく日本でも認識が高まってきたように思えます。
それでもまだ中には"催眠"と聞くとどこか謎めいていて、魔法のようなイメージを持っている人も少なくありません。

そもそも、催眠を使って何ができるのでしょうか？
このあたりから考えていくと、催眠療法とは一体何なのか、という疑問が解けていくと思います。

私たちが持っている"意識"には、２つの種類があります。
１つは顕在意識。そしてもう１つは無意識、つまり潜在意識と呼ばれている部分です。
顕在意識は通常私たちが意識することのできる部分であり、それ以外の意識できない部分は潜在意識ということになります。
また、すべての意識の中で顕在意識の占める割合はわずか５％、残りの95％は潜在意識だということからして、潜在意識には巨大な力があります。
そしてこの潜在意識の中には実にさまざまな潜在能力が潜んでいます。

例えば夜道を歩いていて後ろから怪しい人影が近づいてくると、私たちは知らず知らずのうちに体を緊張させ、こわばらせてしまいます。
これは、自分の身に危険が降りかかってきた時に備えるための潜在能力です。また、その人影が何事もなく通り過ぎて行ってしまうと、体の緊張は意識しなくとも自然と緩んでいきます。これもまた潜在意識が行っていることなのです。

催眠を使うと、誰もが持っている潜在能力を最大限に引き出すことができます。
なぜなら催眠は、潜在意識にダイレクトにアクセスできる有効な手段だからです。

人はこの世の中に生まれて来たからには、より豊かに幸せに生きようとする潜在能力がどんな人の中にも備わっていると私は信じています。
そしてそういう潜在能力を魔法でも魔術でもなく、潜在意識にアクセスすることによって引き出していくセラピーが催眠療法なのです。